« Très souvent, un changement de soi est plus nécessaire
qu’un changement de situation. »
Théodore Monod
Vous êtes au bon endroit
J’attache une importance toute particulière à vous accompagner avec bienveillance vers un changement personnel. Ensemble nous redonnerons du sens à votre vie.
Qu'est ce que la Gestalt ?
Initiée au milieu du XXème siècle par Frédéric Perls. La Gestalt-thérapie intégrative est une psychothérapie holistique.
Elle permet de comprendre les liens existants entre les différentes dimensions de votre être : physique, affective, cognitive, sociale et spirituelle.
Si vous vous dites...
- J’en ai assez de ne pas avancer dans ma vie, j’ai toujours les mêmes problèmes
- Pourquoi ai-je l’impression que les problèmes n’arrivent qu’à moi ?
- Mes amis me donnent des conseils, mais je ne parviens pas à les suivre et m’y tenir !
- …
R.I.T.M.O®
J’ai été formée par Lili Ruggieri à cette méthode dont elle est la fondatrice
RITMO® est l’acronyme de Retraitement de l’Information Traumatique par les Mouvements Oculaires.
Cette technique permet de dépasser toute problématique en lien avec des traumatismes ou des angoisses : qu’il s’agisse d’aider les personnes atteintes du syndrome de stress post traumatique après un accident, une agression, un deuil, etc. ou de dépasser des blocages émotionnels, des compulsions, des peurs, des souvenirs récurrents douloureux…
RITMO constitue une réponse particulièrement efficace pour dépasser ce type de problématiques.
Selon les cas de figures, en moyenne, une à cinq séances peuvent suffire.